MOVE - Women Healing Dance

Wenn Frauen sich begegnen,  fliesst Liebe

 

Schon seit jeher trafen sich die Frauen,  um sich gegenseitig zu stärken, Verbundenheit zu spüren und sich auszutauschen. Die Weisen lehrten die Jungen und die Mütter, Heilerinnen, Kräuterfrauen, Königinnen gaben ihre Erfahrungen weiter. Die weiblichen Attribute wurden zelebriert, das menstruale Blut wurde als Heilmittel genutzt.

 

Die Rhythmen der Frau sind die Basis für die "Sisters of Rose" , sie geben den Raum ,

Move ist das Tool, mit dem wir uns begegnen und die Herzen berühren. 

Die Rhythmen der Frau

Die Frau durchreist in ihrem Leben  Phasen basiert auf dem Menstruationszyklus:

1. Phase: die Jugendliche

2.Phase:  die Mutter

3.Phase:  die Zauberin - die Weise

 

 

Jede dieser Phasen unterscheidet sich von der nächsten und bringt ihre besonderen Zeiten mit sich.  Die Frau trägt das grosse Ganze der Jahreszeitenzyklen in sich, sie gebärt, nährt, gibt ab und lässt sterben.

Und jede dieser Phasen durchlebt die Frau  in ihrem monatlichen Zyklus, begleitet von den hormonellen Einflüssen. Schon nur das Bewusstsein, dass der Menstruationszyklus verbunden mit den Mondphasen unseren Alltag begleitet, kann lebensverändernde Möglichkeiten mit sich bringen - in der Partnerschaft, im Business, im Wohlbefinden. 

 

Die "Sisters of Rose"

Die "Sisters of Rose" bieten einen sicheren Raum von Zusammensein. Sie unterstützen dich bis in deinem Alltag - du bist aufgehoben in einem Kreis, wo alle Themen und Bedürfnisse Platz finden.

Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem wir tanzen, in die Seele reisen, deinem Körper lauschen, lachen, weinen, Emotionen erkennen, auflösen - alles darf sein und nichts muss.

 

 

Die junge, schöne Jungfrau steht für die erste Phase vor dem Eisprung und des zunehmenden Mondes. Die dynamischen Enrgien des Frühlings und der Energien der Inspiration und der Erneuerung. 

 

White Rose Sisters bietet jungen Frauen Raum, sich in ihrem Frausein zu finden, im Austausch mit Gleichaltrigen den Übergang zu zelebrieren. 

 

Themen zur Persönlichkeitsentwicklung, weiblicher Zyklus und Kennenlernen der Rhythmen der Frau stehen im Mittelpunkt.

 

Die Mutter, die Königin repräsentiert die Phase des Eisprungs, des Vollmondes und der energievollen Zeit des Sommers. Sie ist voll von schöpferischer und fürsorglicher Energien.

 

Red Rose Sisters unterstützt die Frauen im Muttersein, in der Phase der Königin die Anbindung zur persönlichen Weiblichkeit zu erhalten. Es entsteht ein Raum für Kreativität, Weiblichkeit und Sexualität und Unterstützung im Erkennen des eigenen, persönlichen Lebensweges.

 

Die Zauberin oder Hexe steht für die Prämenstruation und  untersteht den zurückziehenden Energien des Herbstes und der zunehmenden Dunkelheit des Mondes. Sie hat Zugang zu spirituellen Ebenen, ist sexuell und machtvoll, zerstörerisch und unentbehrlich für das Wachsen von Neuem. Sie ist sicher ihrer eigenen inneren Kräfte bewusst.

 

 

 

 

 

Golden Rose Sisters ist eine Gruppe der weisen Frauen, die in den Wechseljahren und im Übergang zur Menopause sind. Das Verbinden zur eigenen, inneren Weisheit, körperliche Veränderung und Reflektieren, Loslassen sind Themen in dieser Phase. 

 

 

 

 

 

Move - feminin empowering Program

Wochenendseminare - Kurse

Unbeschreiblich weiblich

Weiblichkeit in unserer Gesellschaft und in unserer Kultur ist unendlich viel mehr als weich, liebevoll, anpassungsfähig und lächelnd zu sein! Weibliche Qualitäten sind nebst Intuition, Kreativität auch die Verbundenheit mit der Natur und der tiefe Kontakt zu sich selbst!  

Die weiblichen Qualitäten wohnen in jedem menschlichen Körper. Oft werden sie aber verdeckt von alten, tiefsitzenden Verletzungen der Vergangenheit, von Scham und Schuldgefühlen, die wir selber im Laufe der Zeit entwickelt haben oder uns von unseren Vorfahren weitergegeben wurden und sich während Jahrhunderten durch Verfolgung, Unterdrückung und Diskriminierung aufgebaut haben. 

Die heutige Stellung der Frau ist stark geprägt von männlichen Perspektiven aus Beruf und Familie: Zielstrebigkeit, Leistung und Karriere stehen im Vordergrund. Sie führen nicht selten zu Burnout, Depressionen und erloschenen Seelen. Demgegenüber kommen die wahren Stärken der Weiblichkeit zu wenig zum Tragen und sind seit Jahrhunderten verschüttet

Wir tanzen mit unseren Kräften, wir nutzen die Magie in uns, wir geben uns die Hände und wachsen über uns hinaus.

Alles ist Tanz - jeder Schritt, jedes Wort hat einen individuellen Rhythmus - eine eigene Melodie.

Der menschliche Körper ist auf Bewegung eingestellt. Das Skelett, die Gelenke, Muskeln und Organe - die ganze Physis benötigt genügend Bewegung, um gesund und vital zu bleiben. Das evolutionäre Erbe des Menschen ist darauf ausgerichtet, sich fortzubewegen.

Unsere Lebensgewohnheiten, sowie unser Alltag hat sich so weit verändert, dass die meisten Menschen sich heutzutage zu wenig bewegen. 

 

Über Bewegung wird unsere emotionale Stabilität unterstützt. Belastende Erfahrungen, Verletzungen, Traumas sind in unseren Zellen gespeichert und wirken sich auf den gesundheitlichen Zustand, auf die Lebensqualität aus. Trägheit und eine Instabilität, sowie Schmerzen im Körper sind die Folge, die sich bis zu Krankheiten ausweiten können. 

 

Der Tanz als rituelle Heilzeremonie wurde schon seit jeher in vielen Kulturen genutzt, um auf körperlicher, psychischer, gesellschaftlicher und spiritueller Ebene Ausgleich zu finden. Der Rhythmus der Musik lässt uns in tiefe Reisen eintauchen, um unterbewusste Blockaden zu erkennen und zu transformieren. Der Tanz ermöglicht uns Gefühle zum Ausdruck zu bringen, Gemeinschaft zu erleben und das Lebensfeuer, die Kraft der Liebe, der Freude und der Lebensenergie zu entfachen. 

 

 

 

 

Move ist ein feminin empowering Program, welches die Möglichkeit nutzt, über den Tanz, die Bewegung, über die Stimme und das Visualisieren, über den Rhythmus und die Vibes, die weibliche Kraft zu stärken, so dass sie ihr vollumfängliches Potenzial, ihre Stärken und ihre Kraft leben. 

 

Komm in deine Physis (Körper), höre ihr zu, was sie dir zu sagen hat. Bewege deine Hüften, kreise deine Schultern, fühle deine Füsse auf dem Boden. Fülle dich mit Liebe und Urvertrauen, den Aspekten aus deiner weiblichen Quelle. 

Erinnere dich woher du kommst und wohin deine Seele will und gehe in den Tanz deiner Kraft. 

 

 

Meine Mission ist es, Frauen auf ihrem Weg zu begleiten. Die Bewegung, der Tanz ist eine Möglichkeit Kontakt zu deiner Seele aufzunehmen. Dein Körper ist der Ausdruck deiner inneren Weisheit. 

 

Willst du

 

- deiner Physis Raum geben, sich über die Bewegung auszudrücken?

- deine Weiblichkeit erforschen, Sinnlichkeit und Lust erwecken?

- dem Flüstern deiner Seele lauschen?

- erkennen, wohin dein Weg dich führt?

- deine Geschichte erzählen und ihre Melodie verfeinern?

 

Move führt durch 3 Ebenen, die auf den Grundlagen der "Quellen der Weiblichkeit" aufgebaut sind. 

 

 

 

 

Jeder Schritt den du tust, ist Tanz - alles ist in Schwingung, jeder Stein, jedes Blatt hat seine eigene Melodie - hör zu und fühle!


1. Ebene                             2. Ebene                             3. Ebene


Die weisse Rose

Körperwahrnehmung über den Tanz - Energieaktivierung - Schwingungserhöhung - Selbster-mächtigung - manifestieren - weibliches Körper wissen - Emotionen transformieren (emotional release) 

Die rote Rose

Sinnlichkeit und Lust - Yoni(Ei) Wissen - Die Kraft unseres Beckens - orgasmisch leben - ekstatisch sein - Grenzen fühlen und setzen - Wutkraft - Heilung weiblicher Aspekte - zyklisch leben

Die goldene Rose

Anerkennung - Feiern - Göttinnenrituale - Kreativität leben - finde deine Seelenessenz - Visualisieren - Heilung des männlichen Aspektes - Fülleaktivierung


MOVE IST EIN BEWEGUNGSPROGRAMM, WELCHES DIR HILFT,  ÜBER DEN TANZ, DIE MEDITATION UND ACHTSAMKEITSTECHNIKEN  DEIN PSYCHISCHES UND KÖRPERLICHES WOHLBEFINDEN ZU STÄRKEN.