Move Dancejourney

Jeder Schritt den du tust, ist Tanz - alles ist in Schwingung, jeder Stein, jedes Blatt hat seine eigene Melodie - hör zu und fühle!

Die Move Dance Class schenkt Lebensfreude, Ausgeglichenheit und Entspannung. Es ist ein tanztherapeutisches Angebot, das dich unterstützt den Alltag zu bewältigen. 

 

Der freie Tanz wechselt sich mit geführten Bewegungssequenzen ab. Achtsamkeitsübungen, Entspannungsformen und körperorientierte Bewegungsflows unterstützuen den Körper und die Seele.

 

Rhythmen aus aller Welt, Elektro, Soul, R&B - Musik querbeet lassen die Zellen vibrieren und helfen in verschiedene Moves einzutauchen.

 

Auf dieser 8wöchigen Tanzreise tauchen wir ein, um unsere Träume und Visionen ins Bewusstsein zu bringen. 

Wir nutzen Tools über den Tanz und die Bewegung in die Manifestation zu gehen und das neue Jahr kraftvoll zu starten. 

 

Der 8wöchige Kurs ist so aufgebaut, dass du 

 

-  erkennst, welchen Reichtum schon in deinem Leben ist

-  deine Ziele tagtäglich kreierst, egal wo wir im Jahr stehen

-  die Lebensqualität  mit viel Lebensfreude erfüllen kannst

-  Gemeinschaft erleben kannst und Ausgleich zum Alltag findest

 

Ich reise mit einer festen Gruppe, die Plätze sind limitiert. Melde dich frühzeitig an.

 

Termine

vom 12.Januar - 2.März  2022 (8X)

jeweils Mittwoch Abend

19 - 20.15 Uhr

 

 

Ort wird nach Anmeldung bekannt gegeben.

 

 

Ausgleich: Fr. 222.- 

 

Wir tanzen barfuss. Bitte bring eine Yoga - Matte mit. 

 

** Mein Wunsch ist es, dass alle die Möglichkeit haben, meine Räume zu besuchen. Daher melde Dich, wenn du finanziell in einem Engpass bist, Student(n oder alleinerziehend ... wir finden eine Lösung.

 

 

Move Bodyflow

 

 

MOVE Bodyflow  ist eine tänzerische Form von entspannenden Yogabewegungen, die dich unterstützen, Spannungen zu lösen und in den Fluss des Lebens einzutauchen. 

 

jeden Freitag eine Auszeit für den Körper, Geist und Seele

 

ab dem 14. Januar 2022 

 

 

Move in: Fr. 30.-

mit Tanzabo: Fr. 27.-

 

Ort in BERN  wird nach der Anmeldung bekannt gegeben.

 

ANMELDUNG BIS SPÄTESTENS AM VORABEND

 

Willst Du online dabei sein?

 

Nutze die Möglichkeit die Bodyflow - Session über ZOOM mitzumachen. 

 

Wir treffen uns in meinem Zoom - Room und die Übertragung wird live stattfinden. 

 

Melde Dich an und vermerke die Online - Präsenz.

 

Ausgleich: Fr. 27.-